Vad är LCHF?

För några veckor sedan diskuterade jag lite med Margareta Lundström som driver bloggen vägen till 65 och har lång erfarenhet inom LCHF. Hon är bland annat grundare till sajten Kolhydrater…

Fortsätt läsa Vad är LCHF?

Farliga tips

Var och varannan människa är alldeles för viktfixerad. Och snabbt ska det gärna gå att gå ner i vikt. De fastnar gärna för quickfix efter quickfix. Detta vet alla "hälsogurus".…

Fortsätt läsa Farliga tips