Mina hälsomål 2018
Tänkte avslöja vad jag har för hälsomål 2018! Ketogen kost Jag fortsätter med att äta ketogen kost, så klart! Det är ju inte precis jättesvårt att motivera sig när…
Ketonkraft vid sömnbrist
Att drivas på ketoner istället för glukos (blodsocker) är en fantastisk känsla. Energin är jämn och fin och åker inte bergochdalbana som den kan göra när man drivs på…