Full-fräs keto över jul!

  Gör du aldrig några avvikelser? Hur äter du under julen? Hur klarar du att stå över alla frestelser? Nej, jag gör inga avvikelser och över jul äter jag precis som vanligt, dvs helt ketogent enligt mina principer. Att stå över alla frestelser är inte ett dugg svårt efter att ha varit ketoadapterad så länge. Läs mer…

Mera Keto!

Jag är så himla glad över att jag snart kommer att kunna ägna ännu mer tid åt att informera om ketoadaption, ketogen kost och livssil, samt att hålla ännu fler kurser i ämnet! Hittills har jag jobbat 200 % känns det som, eftersom jag har ett ”vanligt” heltidsjobb också inom hemtjänsten. Men för ett litet Läs mer…